Общество
 
минздрав, здоровье, врачи
626

Массаж, режим сна, эмоциональная связь. Как позаботиться о здоровье новорожденного?

О нюансах заботы о здоровье ребенка с первых дней его жизни рассказывает Ольга Мирошниченко, главный внештатный специалист неонатолог новгородского минздрава. Эксперт делится основными рекомендациями, которые помогут вырастить малыша крепким и здоровым.

© vk.com/zdravnovgorod
© vk.com/zdravnovgorod
  • Грудное вскармливание

Старайтесь кормить грудью: материнское молоко — идеальное питание для ребенка. Оно содержит все необходимые витамины, микроэлементы и антитела для защиты от инфекций.

  • Режим сна и бодрствования

Следите за тем, чтобы ребенок достаточно спал. Новорожденные спят до 16-18 часов в сутки. Постепенно формируйте режим дня, чтобы малыш привыкал к чередованию сна и активности.

  • Гигиена и уход

Ежедневно купайте ребенка, следите за чистотой кожи.

  • Профилактика инфекций

Ограничивайте контакты с большими группами людей в первые месяцы жизни ребенка. Регулярно проветривайте комнату и поддерживайте комфортную температуру.

  • Массаж и гимнастика

Легкий массаж и гимнастика укрепят мышцы и улучшат кровообращение. Проводите процедуры ежедневно, но только если ребенок здоров и в хорошем настроении.

  • Регулярные осмотры у врача

Не пропускайте плановые визиты к педиатру. Своевременная диагностика и вакцинация могут предотвратить многие заболевания.

  • Эмоциональная связь

Чаще обнимайте, разговаривайте и улыбайтесь. Эмоциональная близость с мамой — залог гармоничного развития ребенка.

Неделю с 31 марта по 6 апреля новгородский минздрав посвящает информированию о здоровье матери и ребенка в честь Дня неонатолога, который отмечается 5 апреля.