В чем польза грудного вскармливания? Рассказывает специалист минздрава

Молозиво — суперпища для новорождённых

Первые дни после родов молочные железы вырабатывают молозиво — густое, богатое антителами молоко. Оно содержит в 2-3 раза больше белка и иммуноглобулинов, чем зрелое молоко, и помогает заселить кишечник малыша полезными бактериями.

Грудное молоко подстраивается под потребности ребёнка

Состав молока меняется. При болезни ребёнка в нём увеличивается количество лейкоцитов и антител. В жару становится более водянистым, чтобы предотвратить обезвоживание. Ночью содержит больше серотонина, помогая малышу заснуть.

Защита для мамы и малыша

Для ребёнка: снижает риск диареи, пневмонии, ожирения, диабета и даже повышает IQ. Для мамы: уменьшает вероятность рака груди, яичников, послеродовой депрессии и помогает быстрее восстановиться после родов.

Экономия и экология

Грудное вскармливание экономит семье до 120 000 рублей в год на смесях и аксессуарах. Кроме того, это экологично — никаких упаковок и отходов.

«Умная» грудь

Молоко может менять цвет (от белого до зеленоватого или оранжевого) в зависимости от рациона мамы. Например, морковь или тыква придают лёгкий оранжевый оттенок — и это нормально.

Грудное вскармливание заменяет тренировку

Производство молока сжигает 300–650 ккал в день — как полноценная тренировка в зале. При этом организм использует 25% энергии тела (для сравнения: мозг — только 20%).

Первая вакцинация

Молоко содержит живые клетки и антитела, которые защищают ребёнка от инфекций. Например, если мама заболела, её организм вырабатывает антитела, передающиеся малышу с молоком.

Особое молоко для недоношенных деток

У мам, родивших раньше срока, молоко содержит больше белков, жиров и факторов роста, чтобы помочь малышу догнать сверстников.

Гормоны счастья

При кормлении выделяются окситоцин (гормон любви) и пролактин (гормон спокойствия). Это снижает стресс у мамы и укрепляет связь с ребёнком.

• Этот материал вышел в рамках совместного проекта минздрава Новгородской области и редакции портала «Новгород.ру». Неделю с 4 по 10 августа минздрав посвящает популяризации грудного вскармливания.