В Великом Новгороде открылась единственная бесплатная секция по воркауту

Два спортивных зала предоставило руководство «Алых парусов» для тренировок в формате уличной субкультуры workout (воркаут).

Данное движение в Великом Новгороде стало зарождаться еще в 2011 году, уже тогда ребята собирались, тренировались и записывали видеоролики. Первая секция появилась в Панковском Доме Молодежи, ее вел Сомов Александр. Эта была отличная новость для Панковской молодежи, и они с удовольствием стали ходить на тренировки.

— Но ребятам из города не очень удобно ехать в Панковку. Поэтому мы стали думать о том, что нужно искать зал в городе. Ребята из нашей команды — Соловьев Максим и Наливайко Дмитрий, занимаются кикбоксингом в клубе "Радуга", клуб принадлежит Муниципальному бюджетному учреждению «Центр по работе с детьми и молодёжью «Алые паруса». Мы обратились к ним и попросили предоставить нам зал для тренировок, хочется сказать им большое спасибо за то, что они пошли нам на встречу и активно поддерживают нас, и они предоставили нам два зала: «Факел» и «Радуга». Открытие нашей секции является большим шагом вперёд для развития воркаута в Великом Новгороде. Секция открылась благодаря Чадову Вячеславу Александровичу и клубу «Алые Паруса», — прокомментировал Дмитрий Петров, представитель движения Workout в Великом Новгороде.

Для Новгорода это большой плюс, потому что Воркаут доступен, в нем нет каких-либо ограничений по полу или возрасту, также он не требует никаких финансовых затрат, тренировки проходят абсолютно бесплатно. Ребята, которые придут на тренировки, получат всю необходимую базу знаний для того, чтобы в дальнейшем они могли заниматься самостоятельно, у себя дома, во дворах, школах и институтах.

WorkOut (воркаут) — уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Уникальность подхода заключается в том, что вы тренируетесь с собственным весом, тем самым, вы не сможете себе навредить, а многообразие упражнений с собственным весом позволяет подобрать нагрузку под любой уровень подготовки.

— На занятиях мы будем повышать уровень общей физической подготовки (ОФП), будем учить элементам, заниматься растяжкой, подготавливаться к соревнованиям и показательным выступлениям по воркауту, подготавливать ребят к сдачи норм ГТО, и поступлению в военные училища. На тренировки приглашаются как опытные спортсмены, так и новички, и те, кто не разу не подтягивался. Тренировки бесплатные, исходя из самого принципа воркаута: «каждый учит каждого», в основе которого лежат свободное общение и бесплатный обмен опытом и знаниями. Чем больше людей будет заниматься, тем лучше, но всегда есть какие-нибудь ограничения, к примеру, площадь зала и наличие инвентаря, если тренироваться на улице, то в городе нет большой Workout площадки, позволяющей проводить тренировки разом для 30, 40 и более человек. На нашу первую тренировку в клуб «Радуга» пришло 19 человек, вчера нас было 28, и мы уверены, что это не предел, — подытожил Дмитрий Петров.