Будьте начеку: как узнать свой ВИЧ-статус
В прошлом году в Новгородской области ВИЧ официально диагностировали у 179 жителей региона. Несмотря на снижение количества новых пациентов, эксперты призывают не ослаблять внимание к проблеме. Пройти тест можно бесплатно в любом медучреждении по месту жительства или в Центре по профилактике и борьбе со СПИДом.
Почему антибиотики не помогают? Отвечает клинический фармаколог
В последние годы в РФ, как и в других странах, отмечают распространение устойчивости возбудителей инфекций к антибактериальным препаратам. Каждый из нас ощутил на себе последствия происходящего, когда получил от врача выписанные антибиотики, которые принадлежат не к первой, а ко второй или даже последней линии. Детально о проблеме нам рассказала Светлана Максяшина, главный внештатный специалист клинический фармаколог новгородского минздрава.
Врач-эндокринолог Оксана Лоле: среди больных около 90% имеют диабет второго типа
Более двадцати тысяч пациентов с сахарным диабетом зарегистрировано сейчас в Новгородской области. Из них свыше 30% — с различными осложнениями, которые без своевременной диагностики вносят ощутимый вклад в статистику смертности. Об этом рассказала Оксана Лоле, главный внештатный специалист эндокринолог новгородского минздрава.
«Ароматерапия, прогрессивная релаксация, водные процедуры»: психиатр напомнил методы психической саморегуляции
Работа по формированию навыков управления своим состоянием с помощью методов психической саморегуляции уже сама по себе повышает устойчивость к действию стресс-факторов, а в случае возникновения экстремальных ситуаций активизирует необходимые резервы организма. Об этом рассказал главный внештатный специалист психиатр минздрава Новгородской области.
Евгений Кузьмин: «Оптимальный рацион и отказ от вредных привычек — инвестиции в собственное здоровье»
Нарушение речи, слабость в руке или ноге, появившаяся асимметрия лица — основные симптомы инсульта. Важно попросить человека произнести своё имя, поднять руку, улыбнуться. Если с этим возникают сложности, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Об этом напомнил Евгений Кузьмин, главный внештатный специалист невролог минздрава Новгородской области.
Как изменение рациона помогает бороться с осенней хандрой? Отвечает врач-диетолог
Ввести в рацион источники триптофана — один способов улучшить настроение осенью. Речь идёт о сырах твёрдых сортов, о мясе индейки, кролика, курицы, а также о говяжьей печени, грецком орехе и миндале. Последние — источник не только триптофана, но и омега-3 жирных кислот, которые положительно воздействуют на работу нашего мозга, напоминает Светлана Колосова, руководитель отдела мониторинга факторов риска, врач-диетолог новгородского центра общественного здоровья.
Оксана Комарова: рак молочной железы лидирует среди всех женских онкологических заболеваний
Заболеть раком молочной железы в течение жизни рискует каждая восьмая женщина. За счёт диспансеризации и ранней диагностики заболевание стали выявлять чаще: в 70% случаев именно на ранних стадиях, когда лечение эффективно практически на 100%. Об этом нам рассказала Оксана Комарова, главный внештатный специалист онколог минздрава Новгородской области.
Психические расстройства: симптоматика и профилактика
Около четырёх миллионов человек в РФ страдают психическими заболеваниями. Статистика по пограничным расстройствам, к которым относят невротические и психосоматические, во многом зависит от политических, экономических и социальных условий жизни. Об этом нам рассказал Арман Темурян, главный внештатный специалист психиатр минздрава Новгородской области.
Врач-гериатр Миронов: активная социальная жизнь замедляет процессы старения
Сохранить активность и нормальное самочувствие в зрелом возрасте стремятся многие. На помощь с годами приходит гериатрия — наука, которая занимается диагностикой и лечением заболеваний у пожилых людей. О том, как врач-гериатр помогает пациентам сохранить не только физическое здоровье, но и умственную активность, — в нашем материале.
Резеда Ломовцева: почти 100 тысяч ударов в день совершает сердце взрослого человека
Сердце — один из главных органов человека. Это своеобразный насос, «качающий» кровь в сосудистую систему. От правильной работы сердечно-сосудистой системы зависит состояние других органов и систем организма. Зависит от него и продолжительность жизни. В условиях стресса, нагрузок и неправильного питания, сердцу необходима особая забота, сообщает Резеда Ломовцева, главный внештатный кардиолог минздрава Новгородской области.