Евгений Кузьмин: «Оптимальный рацион и отказ от вредных привычек — инвестиции в собственное здоровье»
Нарушение речи, слабость в руке или ноге, появившаяся асимметрия лица — основные симптомы инсульта. Важно попросить человека произнести своё имя, поднять руку, улыбнуться. Если с этим возникают сложности, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Об этом напомнил Евгений Кузьмин, главный внештатный специалист невролог минздрава Новгородской области.
Как изменение рациона помогает бороться с осенней хандрой? Отвечает врач-диетолог
Ввести в рацион источники триптофана — один способов улучшить настроение осенью. Речь идёт о сырах твёрдых сортов, о мясе индейки, кролика, курицы, а также о говяжьей печени, грецком орехе и миндале. Последние — источник не только триптофана, но и омега-3 жирных кислот, которые положительно воздействуют на работу нашего мозга, напоминает Светлана Колосова, руководитель отдела мониторинга факторов риска, врач-диетолог новгородского центра общественного здоровья.
«Всех нас ожидают серьёзные изменения»: нацбол Михаил Аксель о будущем страны
Национал-большевики снова взяли курс на легалайз: «Другая Россия Эдуарда Лимонова» решила официально зарегистрироваться в РФ как политическая партия. «Новгород.ру», в лице главреда издания, пообщался с координатором Михаилом Акселем. Обсудили планы на будущее, ситуацию на фронте и сотрудничество с национал-демократами.
Оксана Комарова: рак молочной железы лидирует среди всех женских онкологических заболеваний
Заболеть раком молочной железы в течение жизни рискует каждая восьмая женщина. За счёт диспансеризации и ранней диагностики заболевание стали выявлять чаще: в 70% случаев именно на ранних стадиях, когда лечение эффективно практически на 100%. Об этом нам рассказала Оксана Комарова, главный внештатный специалист онколог минздрава Новгородской области.
Психические расстройства: симптоматика и профилактика
Около четырёх миллионов человек в РФ страдают психическими заболеваниями. Статистика по пограничным расстройствам, к которым относят невротические и психосоматические, во многом зависит от политических, экономических и социальных условий жизни. Об этом нам рассказал Арман Темурян, главный внештатный специалист психиатр минздрава Новгородской области.
Врач-гериатр Миронов: активная социальная жизнь замедляет процессы старения
Сохранить активность и нормальное самочувствие в зрелом возрасте стремятся многие. На помощь с годами приходит гериатрия — наука, которая занимается диагностикой и лечением заболеваний у пожилых людей. О том, как врач-гериатр помогает пациентам сохранить не только физическое здоровье, но и умственную активность, — в нашем материале.
Стать разработчиком, не покидая Великий Новгород: история успеха участника «Школы 21»
История Владимира Сидоренко по-своему уникальна: он нашел первую работу в ИТ сразу после 26-дневного «бассейна» в новгородском кампусе «Школы 21». Это проект Сбера, который реализуется в регионе совместно с правительством Новгородской области и Новгородским госуниверситетом имени Ярослава Мудрого. Владимир стал одним из первых участников обучения в Великом Новгороде: кампус школы открылся в городе в сентябре 2023 года. Узнали, как «Школа 21» помогла ему стать разработчиком в одном из крупнейших маркетплейсов страны.
Резеда Ломовцева: почти 100 тысяч ударов в день совершает сердце взрослого человека
Сердце — один из главных органов человека. Это своеобразный насос, «качающий» кровь в сосудистую систему. От правильной работы сердечно-сосудистой системы зависит состояние других органов и систем организма. Зависит от него и продолжительность жизни. В условиях стресса, нагрузок и неправильного питания, сердцу необходима особая забота, сообщает Резеда Ломовцева, главный внештатный кардиолог минздрава Новгородской области.
Эксперт: 3000 новгородцев обратились в «Центр здоровья для взрослых» с начала года
Согласно результатам обследований, всего 4% взрослых новгородцев могут считать себя абсолютно здоровыми. Остальные 96 процентов — с факторами риска хронических заболеваний. Большинство направлены к врачам-специалистам для дообследования и назначения лечения. 52% обследованных сталкиваются с повышенным артериальным давлением, 6% — с патологиями дыхательной системы, а 19% – с патологиями органов зрения.
Авторские колонки: резонанс вокруг Троицкого раскопа
Более 1,8 тысячи подписей только в первые сутки после публикации набрала петиция с требованием перенести сроки строительства центра имени академика Янина на месте Троицкого 17-го раскопа в Новгороде. Автор инициативы настроен «спасти от уничтожения» историческое наследие города. Гендиректор музея-заповедника уже назвал эти сообщения «паническими фейками». О ситуации вокруг будущей стройки — в материале главреда «Новгород.ру» Льва Сёмина.